依照健身教練/營養師的建議，嘗試在重訓後補充蛋白質15克+糖分30克。
嗯...有一種在做...

By 蔡明劼醫師健康。瘦身

2021-02-05 11:31:51 有 663 人按讚

依照健身教練/營養師的建議，嘗試在重訓後補充蛋白質15克+糖分30克。
嗯...有一種在做孕期糖水檢測的感覺😫 #嘔
#孕婦要喝50到100克更辛苦😅

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蔡明劼醫師健康。瘦身

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不看減重門診，不賣保健產品如有減重問題，歡迎參加蔡醫師瘦身社團 ※蔡明劼醫師．台大醫學系畢業．內科專科醫師．內分泌新陳代謝專科醫師．肥胖症專科醫師．糖尿病衛教師(CDE)